



【不只會運動,更要懂得保護自己:人體說明書臺南篇】
我們是一群來自運動防護、運動健康、體育及相關科系的大學生,從 2021 年開始走入不同縣市的基層校園,嘗試把課堂中所學的專業知識,轉化成更貼近學生生活、也更容易理解的運動教育活動。
本次我們將前往臺南北門高中,以「人體說明書」為核心,結合「快樂無影腳」體能挑戰與「運動飲料 DIY」實作課程,透過闖關遊戲、團隊合作、身體活動與動手操作,帶領學生認識肌肉、關節、身體動作與運動補給的基本概念。
我們希望學生不只是會運動,也能更理解自己的身體,知道如何在運動前做好準備、在運動中保護自己,並在運動後正確補充水分與電解質。這不只是一次性的校園活動,而是我們持續推動運動教育的一站。透過一次次實際走入校園,我們期待讓運動安全與身體教育慢慢累積、延續,成為學生帶得走、用得上的生活能力。



2019年「寒假國際志工泗水自組服務隊」正式成立,第一屆的印尼泗水服務隊由隊長徐媛圓、副隊長莊婕筠,以及帶隊老師東吳大學群美中心蔡志賢老師率領8名隊員,於2020年寒假前往印尼泗水進行服務。之後因疫情暫停,經社團幹部與指導老師和服務據點三方討論、評估後,決議於2023年再次前往印尼泗水服務。迄今,印尼泗水服務隊即將邁入第八屆,將於2026年暑假由隊長賴采妍、副隊長陳旻卉,率領4名隊員前往當地進行服務。
飛象學校與慈愛學校致力於推廣華文教學,孩子已具備初階華文溝通能力;泗水服務隊目前為第八屆出隊,根據當地對於繁體字教學的需求,規劃益於當地的服務內容,如:戲劇教學、華語對話訓練、美食手作等等,本屆教學目標分列如下:
(一)繁體字教學
泗水為印尼第二大城市,當地華人人口就佔了四分之一,但當地卻缺乏繁體字教學的師資,儘管已透過多方管道徵求華文教師,但成效未果,這次出隊計畫針對不同年齡的學生,提供不同程度的教學,從繁體中文劇本教學、書寫,讓學生以趣味的方式,練習與平常不同的繁體字。希望透過本計畫,能輔以當地在未來有長期深耕的中文教師,提供定時、定點的服務,將繁體字觀念傳輸到當地學校。不僅帶給當地繁體字資源,也能帶給孩子們對於中文學習的刺激,激發其對學習的興趣。
(二)大量的中文對話
透過團康活動的結合,營造讓孩子們安心開口說中文的環境,並加強中文對話的能力和語句流暢度,也學習如何在句子中加入正確的詞彙。曾設計過「職業探索闖」、「日常生活對話桌遊」等互動性遊戲,讓孩子在活動過程中,增加對學習中文的熱情與興趣。
(三)接觸中華文化
當地的需求除了繁體字的書寫,也希望我們能帶給孩子們有趣的中華文化,這次出隊服務預計帶領孩子們了解台灣有哪些傳統民間故事、戲曲,另外也會準備台灣早操舞蹈課、闖關活動中帶入經典童玩小遊戲、民間故事、節慶手工藝等課程。一方面讓孩子了解中華文化,拓展視野,另一方面也在活動中啟發孩子們學習中文的興趣,用趣味的方式進行互動和分享。
(四)文化交流
此次的服務計畫中除了與小朋友互動外,也將會與當地彼得拉基督教大學 (Petra Christian University, PCU)的大學生建立跨文化的交流,將台灣的文化介紹給當地學生,也加深隊員們對印尼文化的了解;此外飛象學校十分希望學生能來到東吳參訪或交換,泗水隊希望能成為當地學生有意願來東吳參訪者的助力,給予他們相關資訊,幫助他們和東吳聯繫,以及指引其來臺後的生活所需,建立服務隊和當地學生之間互惠的關係與跨國情誼。



台灣長年實施的機車二段式左轉,在現今龐大車流下已衍生出嚴重的安全隱憂。在日常通勤中,我們深刻看見幾個危險現況,首先,部分路口標示不清常迫使騎士在車陣中倉促變換車道,險象環生;其次,僵化規定不僅需耗時等候兩次紅燈、嚴重降低交通效率與加劇壅塞,尖峰時段狹小的待轉區更經常空間不足,讓機車被迫回堵至直行車道或斑馬線上,暴露在橫向車流的撞擊風險中;最後,待轉區道路品質不佳,坑洞、沉陷與標線抗滑力不足,每逢雨天極易導致騎士煞停與起步時打滑。根據交通部統計,全台近六成交通事故發生於「交岔路口」,且機車死傷佔比長年居冠。將機車族強制侷限於肇事率最高的危險地帶,不僅威脅生命安全,更與聯合國 SDGs3.6(減少道路傷害和死亡)及 SDGs11.2(改善道路安全)背道而馳。面對這些迫切的道路問題,我們必須正視並展開實質的改變行動。