「銀享移動式健身俱樂部」將專業運動服務直接帶進社區與長者據點,由專業教練親自帶領,依照長者的身體狀況設計適合的肌力、平衡與活動度訓練。透過簡單、安全又有趣的運動,幫助長者維持肌力、提升平衡與日常活動能力,降低跌倒風險。我們希望讓長輩不用特地前往健身房,在熟悉的社區中,也能安心運動、保持健康與活力。
團體照