升等人生經驗 凝聚社會力量
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銀享移動式健身俱樂部

$ 3,500
100%
目標 $ 3,500
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活動詳情

map icon 桃園市桃園區桃園市桃園區國際路一段1169號3樓

活動說明

銀享樂齡團隊致力於提升銀髮族群的生活品質,將派遣擁有專業證照的教練,並搭配經驗豐富的助教和熱心的志工,深入各個需求服務的據點,提供全方位的教學與支持。我們的訓練課程是與肌肉力量專家、復健師及社工師聯手研發,旨在創造一個科學與藝術結合的運動體驗。

這些課程不僅涵蓋身體力量與靈活性訓練,還融合了心理健康和社交互動,讓學員在充滿活力的氛圍中學習和成長。透過寓教於樂的方式,我們鼓勵參與者挑戰自我,增強自信,並享受身心的轉變。

我們相信,透過這樣的努力,能夠促進銀髮族群的身心靈和諧發展,改善他們的生活質量,並加強社區的連結與支持。銀享樂齡團隊期待為每一位參與者帶來健康、快樂與充實的生活體驗,助他們活出精彩人生。

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中原大學
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