Lifund

目前國內情緒教育面臨的挑戰在於，情緒表達往往被視為宣泄，卻未能在普遍層面被充分允許。這使得成年人的情緒很少受到理解和同理，因此教育下一代成為情緒敏感的個體變得相對困難。然而，情緒是人生不可分割的一部分，其重要性在日常生活中無處不在。在這個充滿激烈競爭的時代，我們可能常將注意力集中在學術成就或專業技能的培養上，卻忽略了情緒覺察和人際互動的重要性。情緒本身並無好壞之分，關鍵在於其表現方式是否得體。

此外，迪士尼皮克斯的經典電影《腦筋急轉彎》生動地呈現了情緒教育的主題。電影中展 現了情緒和記憶如何隨著個人的年齡、性別或狀態而變化，強調了「我們應該接納自己的各種情緒」。或許，我們所遭遇的風暴或平靜一直存在於我們內在，有時行為背後的意義並非簡單的對錯，還有更深層次、可能連自己都不完全清楚的變化。

透過這次活動，我們引入了這部電影，希望透過「情緒教育」協助孩童對當下情緒的敏感度和覺察力，讓他們能夠在所處環境中隨時感知、覺察並處理情緒，進而有效管理負面情緒。